In der ersten Sitzung besprechen wir Ihr Anliegen und vereinbaren die weitere Vorgehensweise. Das Erstgespräch kann auch online stattfinden und ist nicht kostenfrei. Ein 10-minütiges, kostenfreies Telefonat kann ich je nach Kapazitäten zur Verfügung stellen, um eine grobe Einordnung Ihres Anliegens in meinen oder jenen anderer Fachkräfte durchführen zu können.

Der Inhalt meiner gesundheitspsychologischen Arbeit ist es, die vorab mit Ihnen vereinbarten Ziele einer Veränderung Ihres Lebensstils mit meinem psychologischen Wissen, das auf wissenschaftlich belegter Forschung basiert, und meiner Expertise zu begleiten, um abschließend zu evaluieren, ob die Veränderungen zu einem subjektiv höheren Lebensgefühl führen.

Ein großer Teil hängt von der Passung bzw. Sympathie zwischen zwei Menschen ab, wodurch ein gelungener Beziehungsaufbau essenziell ist. Ebenso hängt Ihr Erfolg von Ihrem Engagement in der Zusammenarbeit ab, denn passives Zurücklehnen hat noch niemanden einen Gipfel besteigen lassen.

Sollte es sich bei Ihrem Anliegen um eine klinisch-psychologische Fragestellung oder ein psychotherapeutisches Anliegen handeln, so werde ich dies Ihnen unverzüglich rückmelden und bei Bedarf klinisch-psychologische Kolleg:innen empfehlen.

Mag. B. Elekes, Gesundheitspsychologe

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